Ne rétrécissez pas, ne vous gonflez pas, soyez simplement vous-même.
Brené Brown
Construire la confiance en soi et l’estime de soi, c’est faire un travail intérieur. Le travail qui nous rend plus conscients de nous-mêmes, qui nous rapproche de nous-mêmes. Pour que nous puissions prendre nos besoins au sérieux, nous engager à les satisfaire – parce que nous le méritons – et enfin atteindre la paix intérieure qui découle de l’amour de soi. Il s’agit de construire une base solide pour une vie glorieuse.
