Inner Peace Archives | The Brave Hearted

by Diana Malerba

Combien méritez-vous ?

Il ne s’agit pas de savoir à quel point vous voulez quelque chose, il s’agit de savoir si vous pensez le mériter ou pas.

Je sais que je le dis tout le temps, mais sérieusement, l’état d’esprit est tout. Ce que nous croyons de nous-mêmes au fond de nous est visible à l’extérieur. Cela a un impact sur notre posture et nos comportements, déterminant la façon dont nous nous traitons et dont nous sommes considérés et traités par les autres. Les critiques intérieures qui vous rabaissent en permanence, les croyances limitantes qui vous disent ce qui est possible et ce qui ne l’est pas peuvent coûter très cher. Elles créent littéralement votre réalité et les options que vous pensez avoir : comment vous vous traitez, ce que vous demandez, ce que vous acceptez et tolérez, ce que vous refusez.

Avez-vous peur d’avoir confiance en vous?

Beaucoup de femmes qui font l’expérience d’un manque de confiance en soi connaissent cette sensation: elles veulent se sentir bien dans leur peau, s’affirmer et en même temps, cela leur fait peur. Je le vois tous les jours dans mon cabinet: l’idée de pouvoir finalement s’affirmer et s’aimer soi-même tel que nous sommes nous fait briller les yeux. Mais si on creuse un peu plus (et c’est ce qu’on fait avec le coaching), les résistances et la peur des conséquences potentielles émergent.